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  • 北京心理医生:外界其实以你对待自己的方式待你

    外界如何对待你?其实外界以你对待自己的方式待你:一个内心烦躁的人,即使在安静的地方,也是狂躁不安的。一个内心平静的人,还是在一个安静的地方。无论你是在寻找幸福、和平、安全...
    发布时间:2021-04-14   

  • 北京青少年心理医生:厌学和逃学的对策

    厌学是学生对学校生活失去兴趣、厌倦、抱怨态度等心理状态,并在行动中表现出不良行为。厌学作为一种心理状态,并不是特定学生所拥有的,而是某种程度上所有学生共有的潜在问题。逃学是...
    发布时间:2021-04-07   

  • 北京青少年心理医生:如何纠正孩子的厌学心理

    孩子的厌学心理:孩子厌学的心理原因是什么?提到孩子厌学的家长恐怕会头疼。想象一下有多少学生从来没有感到过学习的厌倦?对于厌学的孩子来说,掌握孩子厌学的原因至关重要。我相信很...
    发布时间:2021-04-07   

  • 北京心理医生:你是抑郁还是悲伤?

    你是抑郁还是悲伤?悲伤可以说是一种很难的情绪,不仅因为它带来的痛苦,还因为它背后发生的事情悲伤通常是因为失落、无助或者失望而产生的。然而,必须记住,悲伤只是人类最常见和最自...
    发布时间:2021-04-01   

  • 北京心理医生:为何你总是那么爱抱怨?

    为何你总是那么爱抱怨?我们为何抱怨呢?肯定是工作或生活中遇到了问题,而抱怨对于解决自己面临的问题,几乎没有什么帮助。所有的抱怨,除了把事态环境搞复杂了以外,99%对解决问题于事...
    发布时间:2021-04-01   

  • 北京心理医生:如何调整好自己的情绪?

    一个人的情绪非常重要,那么如何调整好自己的情绪呢?下面一起来看看吧。 调节情绪不是去除或抑制情绪,而是在情绪被感知后调节情绪的表达。一些心理学家认为,情绪调节是个体管理和改变...
    发布时间:2021-03-29   

  • 北京心理咨询:脾气暴躁怎么办?

    脾气暴躁,其实是一种充满敌意和愤怒的心态。当人的主观愿望与客观现实相违背时,就会产生这种消极的情绪反应。心理咨询研究表明,脾气暴躁,不仅是为了加强心脏病的病因,也是为了增加...
    发布时间:2021-03-29   

  • 睡眠质量不佳如何自我调节?

    现在压力大,保持良好的心态很重要,但往往大家都忽略了心理状态的自我调节能力。回到家,我无法停止对工作的思考,大脑总是处于紧张状态。很多人出现失眠的状况,那么睡眠质量不佳如何...
    发布时间:2021-03-25   

  • 北京青少年心理咨询:怎么对孩子说“不”

    大多数父母都爱孩子,但当看到孩子做了可能带来危险的事情,或者在某些客观情况下不得不拒绝孩子时,怎么对孩子说不呢?下面一起来看看吧。 不不我跟你说过多少次了如果你这么不听话,我...
    发布时间:2021-03-25   

  • 北京心理咨询:伴侣的存在是为了陪你走过生命的吗?

    伴侣的存在是为了陪你走过生命的吗?亲密关系最重要的意义不是找一个人陪伴我们度过一生,而是帮助我们找到自我。就像探索一个未知的地方,你会有意想不到的发现,也许是一个特别的惊喜...
    发布时间:2021-03-24   

  • 北京心理医生:如何治疗失眠?

    失眠大概是每个人的通病,那么如何治疗失眠?下面一起去来看看吧。 随着生活节奏的加快,很多人把越来越多的精力投入到工作中。面对职场竞争的压力,很多人的精神会长期处于紧张状态,这...
    发布时间:2021-03-17   

  • 北京心理医生:父母和孩子需要积极的亲子关系

    婚姻总是从完美开始。浪漫的婚姻让我们觉得未来的生活很完美。这种心态让我们很难接受婚姻中的瑕疵。那么我们应该如何经营婚姻呢?下面大家一起来看看吧。 耐心的听 当有人倾诉或求教...
    发布时间:2021-03-16   

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